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  • 减肥养胃排毒 早餐喝啥适合你?

    都知道早上吃饭一定要"有干有稀",也就是除了主食,还必须喝点汤汤水水。因为经过一个晚上的消耗,人们往往干燥缺水,早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。不过,虽然早餐的健康饮料很多,大家还是要挑出很适合自……

    发布日期:2024-03-27
  • 女人不同年龄段不同饮食法

    爱美女性很在乎的就是自己的形象了,使用化妆品会给皮肤带来一定的伤害,于是大家都想通过饮食来护肤。饮食护肤确实也是不错的护肤方法,但是个年龄阶段的女性的护肤方法是不同的。下面介绍各年龄段女人的饮食护肤法……

    发布日期:2024-03-27
  • 当心!12种食物毁容没商量

    注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃,很好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦!   1.泡泡糖  泡泡糖中……

    发布日期:2024-03-27
  • 火锅照吃 体重不增有诀窍

    又是到了吃火锅的季节,MM一定都在为自己的体重开始担心了。这么好吃又美味的火锅实在是割舍不掉,今天小编就给大家支支招,既吃了火锅,体重还能保持不变哦!   肉食类  驱寒火锅--减肥搭配  MM们不妨给自己来一……

    发布日期:2024-03-27
  • 11个饮食妙招改善女人性格

    对于不同的特殊性格特点,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这11个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效,不信你就试一试?   一、性格不稳定者  性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心……

    发布日期:2024-03-27
  • 女性常感疲倦焦躁 或是因为吃肉不足

    近年来,针对女性的调查发现,越来越多的女性崇尚素食主义,因为“吃肉会长胖”,因此对于肉类食物许多女性都会表现出一种“消极抵抗”的态度。但实际上,对于女性来说,肉类是不可缺少的维持健康的重要食材。日本经……

    发布日期:2024-03-26
  • 不当“小腹婆”要选不饱和脂肪酸

    日前日本媒体的网路调查显示,有超过4成女性很想瘦的部位是小腹,其次才是大腿。小腹是所有女人的天敌,稍微一失控,就怕被误认怀孕了。艺人小S就曾因为过年时吃太多,小腹微凸,被传怀有第四胎。美国时尚生活网站《S……

    发布日期:2024-03-26
  • 常吃小芝麻帮你变身大美人

    不少美眉在夏季选择美白类化妆品挽救肌肤,但市面上化妆品的种类繁多、质量参差不齐,某些美白产品中潜藏着有害物质,不但对肌肤具有直接刺激性,还可能导致肌肤过敏。打造健康的肌础,安全美白很重要。其实,生活中……

    发布日期:2024-03-26
  • 世界公认的26个抗衰老食材

    抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很……

    发布日期:2024-03-26
  • 瘦身女生的夏日饮品之选

    白开水永远是上上选:白开水的魅力在于它零热量,促进身体新陈代谢,饭前饮用增加饱腹感。夏季为身体补充足够水分又不用担心发胖的饮品就是白开水,如果身体出汗过多,适当加入一些食盐,更有利于身体电解质的平衡,……

    发布日期:2024-03-26
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