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  • 入夏醋女速成大法

    醋,可以说是夏日很佳调味品。醋女,就是懂得用醋来调理饮食,在炎热夏日仍然精神奕奕、不会被腹泻、中暑、肠胃不适等疾病困扰的聪明女人。还等什么,赶紧来学习如何做个夏日“醋”女,为即将到来的夏日做准备吧。1、……

    发布日期:2023-07-31
  • 早餐吃粥易升高血糖

    的粥品以其名目繁多、风味独特而堪称一绝。所以也有人称是“粥品王国”。有人说,糖尿病患者不能吃粥。吃了一辈子的粥,突然听说早餐吃粥会升高血糖,尤其是糖尿病患者不宜多吃,这无疑让喜欢粥品的广东人大感困惑,……

    发布日期:2023-07-31
  • 美食防毒三步走

    挑选环节◎忌“新”任何时候,很安全的选择都是顺应时节瓜熟蒂落的应季蔬果。逢年过节上市的反季节蔬果受化学品污染的几率要大得多。◎忌“奇”和寻常模样相比明显有异样的食材,肯定在生长过程中遭遇过非正常的影响……

    发布日期:2023-07-31
  • 教你如何选购金针菜

    1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。3、……

    发布日期:2023-07-31
  • 果醋美容又保健

    看仔细了,这里说的醋不是厨房作调料的醋,更不是情人给你吃的醋,而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道,常喝果醋不仅对身体好,还能美容。易感冒晨起喝“醋”果醋能提高机体免疫力。果醋中含有……

    发布日期:2023-07-31
  • 胡萝卜抗癌效果强不切很好

    胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现,缺乏维生素a的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富……

    发布日期:2023-07-31
  • 红藻提取物可预防宫颈癌

    研究发现,海洋植物红藻的提取物—角叉胶可有效抵抗人乳头状瘤病毒,故可以帮助预防该病毒导致的宫颈癌等疾病。红藻是紫色或紫红色的海藻,常见种类包括紫菜和石花菜等。角叉胶是通过蒸煮红藻提炼出来的,是一种安全……

    发布日期:2023-07-31
  • 揭示大蒜防癌的真相

    〖揭示大蒜防癌的真相〗大蒜作为“药食同源”的代表,受到东西方医学界的普遍推崇。德国大蒜研究医生爱迪塔。普斯皮丝尔指出“大蒜真正的重要性应该归功于它所含的生物活性物质,这些生物活性物质对健康起着不同形式……

    发布日期:2023-07-31
  • 喝豆浆肚子胀是益生菌导致的

    很多人都有这种感觉,豆浆喝多了会肚子胀,胀鼓鼓地非常难受,特别是有时候在公共场合,因为肚子胀得难受,屁就不受控制地出来了,既难受又尴尬,这个罪魁祸首就是豆浆里面的大豆低聚糖。大豆低聚糖是豆浆中碳水化合……

    发布日期:2023-07-31
  • 特殊时期的女性饮食之道

    女性身体机能特点月经周期从青春期道更年期,月经周期贯穿于女性的几十年生活里,给女性带来了多方面的生理影响,如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等,而由于经期失血造成铁的丢失,其对健康的影响需要特别……

    发布日期:2023-07-31
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