当前位置：主页 >> 人群养生 胆固醇高会有哪些症状 2024-07-26 来源: 养生网导读：胆固醇偏高对于我们的身体是有很大的危害的，胆固醇高主要是会损伤血管，引起血管狭窄或堵塞，进而会引发脑血管及心血管疾病的发生，此外胆固醇过高也会对肝脏、肾脏造成损伤，引发胆囊炎、肾结石等病症，因此控制胆固醇对于健康来说十分重要。那么你知道胆固醇高会有哪些症状吗？ 胆固醇高会有哪些症状 胆固醇过高的患者可能会出现肢体麻木、乏力、头晕、胸闷这些情况，长期胆固醇过高会造成患者出现动脉粥样硬化，比如会导致患者出现脑梗死、脑缺血。 1、肢体麻木 胆固醇过高会导致血液粘度下降，腿部和脚踝属于人体末端，远离心脏，血液供应功能就会自然变差，导致局部缺血，会导致肢体麻木，尤其是在夜间睡觉时。 2、乏力 胆固醇过高会导致这种血黏度增加，血流缓慢会出现这种全身无力的情况。 3、头晕 人体内胆固醇过高，会导致血液增厚，会给血液循环造成阻碍，特别是脑部血管明显受到影响，大脑缺血会引起头晕的症状。因此，如果不知道为什么会莫名其妙出现头晕的情况，可以到医院进行检查，看胆固醇值是否升高了。 4、胸闷 当胆固醇过高，这些脂质就会引起血液黏稠度，进而导致血液循环系统变慢，流向身体各个组织的血液就会变慢，从而引起胸闷气短的情况，它可引起各种并发症，如冠心病、心脑血管硬化症、心肌梗死、脑梗塞和其他心脑血管疾病。 胆固醇偏高对于我们的身体是有很大的危害的，胆固醇高主要是会损伤血管，引起血管狭窄或堵塞，进而会引发脑血管及心血管疾病的发生，此外胆固醇过高也会对肝脏、肾脏造成损伤，引发胆囊炎、肾结石等病症，因此控制胆固醇对于健康来说十分重要。那么你知道如何预防胆固醇过高？ 如何预防胆固醇过高？ 1、积极参加体育锻炼 运动可以加快血液流动和循环，促进人的新陈代谢，利于身体排出毒素，分解身体脂肪，调节内分泌水平。只有通过坚持运动，才能一直保持抵抗力，增强免疫力，让身体胆固醇值保持在一个安全浮动值内。 2、保持良好的生活习惯 因为熬夜会使得人体的内分泌失调，容易导致身体各功能出现障碍，因此，要作息规律，避免过度劳累和熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于增强人的抵抗力，提高免疫力。另外，在生活和工作上也要保健康、良好的心态。 3、合理饮食 避免摄入太多脂肪含量高的食物，少吃油腻性、辛辣刺激的食物以及动物肝脏，多吃蔬菜和水果，低盐低脂，清淡饮食。按照个人情况制定具体合理的饮食方案，少量哈尔滨羊癫疯哪治的比较好哈尔滨癫痫病去哪里治哈尔滨癫痫病医院，儿童治疗要及时黑龙江癫痫病医院哪里黑龙江羊羔疯小发作治疗 上一篇：春季晨练的最佳时间 下一篇：练瑜伽如何避免受伤 相关阅读 常咀嚼能缓解老年人大脑衰老 3个体操动作 老年人多做护腰背 心血管病老人夏季不宜晨练 老人保健需注意 4个误区慎入 老年人锻炼后应小口喝水 吸烟过度易患老年痴呆 相关推荐 常咀嚼能缓解老年人大脑衰老 3个体操动作 老年人多做护腰背 心血管病老人夏季不宜晨练 老人保健需注意 4个误区慎入
养生网导读：胆固醇偏高对于我们的身体是有很大的危害的，胆固醇高主要是会损伤血管，引起血管狭窄或堵塞，进而会引发脑血管及心血管疾病的发生，此外胆固醇过高也会对肝脏、肾脏造成损伤，引发胆囊炎、肾结石等病症，因此控制胆固醇对于健康来说十分重要。那么你知道胆固醇高会有哪些症状吗？ 胆固醇高会有哪些症状 胆固醇过高的患者可能会出现肢体麻木、乏力、头晕、胸闷这些情况，长期胆固醇过高会造成患者出现动脉粥样硬化，比如会导致患者出现脑梗死、脑缺血。 1、肢体麻木 胆固醇过高会导致血液粘度下降，腿部和脚踝属于人体末端，远离心脏，血液供应功能就会自然变差，导致局部缺血，会导致肢体麻木，尤其是在夜间睡觉时。 2、乏力 胆固醇过高会导致这种血黏度增加，血流缓慢会出现这种全身无力的情况。 3、头晕 人体内胆固醇过高，会导致血液增厚，会给血液循环造成阻碍，特别是脑部血管明显受到影响，大脑缺血会引起头晕的症状。因此，如果不知道为什么会莫名其妙出现头晕的情况，可以到医院进行检查，看胆固醇值是否升高了。 4、胸闷 当胆固醇过高，这些脂质就会引起血液黏稠度，进而导致血液循环系统变慢，流向身体各个组织的血液就会变慢，从而引起胸闷气短的情况，它可引起各种并发症，如冠心病、心脑血管硬化症、心肌梗死、脑梗塞和其他心脑血管疾病。 胆固醇偏高对于我们的身体是有很大的危害的，胆固醇高主要是会损伤血管，引起血管狭窄或堵塞，进而会引发脑血管及心血管疾病的发生，此外胆固醇过高也会对肝脏、肾脏造成损伤，引发胆囊炎、肾结石等病症，因此控制胆固醇对于健康来说十分重要。那么你知道如何预防胆固醇过高？ 如何预防胆固醇过高？ 1、积极参加体育锻炼 运动可以加快血液流动和循环，促进人的新陈代谢，利于身体排出毒素，分解身体脂肪，调节内分泌水平。只有通过坚持运动，才能一直保持抵抗力，增强免疫力，让身体胆固醇值保持在一个安全浮动值内。 2、保持良好的生活习惯 因为熬夜会使得人体的内分泌失调，容易导致身体各功能出现障碍，因此，要作息规律，避免过度劳累和熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于增强人的抵抗力，提高免疫力。另外，在生活和工作上也要保健康、良好的心态。 3、合理饮食 避免摄入太多脂肪含量高的食物，少吃油腻性、辛辣刺激的食物以及动物肝脏，多吃蔬菜和水果，低盐低脂，清淡饮食。按照个人情况制定具体合理的饮食方案，少量哈尔滨羊癫疯哪治的比较好哈尔滨癫痫病去哪里治哈尔滨癫痫病医院，儿童治疗要及时黑龙江癫痫病医院哪里黑龙江羊羔疯小发作治疗
