兰州养生大全

春季防治中风的食疗方_春季保健_保健_

　　中风食疗方　　五汁童便饮：取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。　　大枣粳米粥：以黄芪、……

春季如何预防老年中风_春季保健_保健_

　　中风是有先兆的。大约 70%的病人有以下早期信号：突然眩晕或头痛，视物不清或突然舌根发硬或失语，突然肢体麻木或活动不便，无原因的嗜睡等症状。　　一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张，就近……

春季如何去除螨虫_春季保健_保健_

　　如何预防螨虫　　房屋清洁　　首先，我们要做到经常清扫，保持清洁。房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义，因为60%以下的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。如果可以去除卧室中的厚地毯那就更有效了……

春季预防螨虫小诀窍_春季保健_保健_

　　春天到来的时候，容易有春潮的现象发生，空气中满是湿热的水分子，整个环境像浸满水的海绵，轻轻一碰就会有水流出。这样的天气里，很适合螨虫的生长，他们悄悄地潜伏在屋子里的各个角落，趁你一转身就会马上兴风……

春季调节内分泌吃什么药_春季保健_保健_

　　中药对调整内分泌失调有独到疗效，从平衡内分泌入手，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态，那么中药类别，内分泌失……

春季加快孩子长高注意事项_春季保健_保健_

　　春天需要更多睡眠　　人出生后主要靠生长激素促进身高增长。生长激素由垂体前叶分泌，受许多因素调控，日常生活中影响很大的是睡眠。孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜……

春季过敏性鼻炎的防治法_春季保健_保健_

　　过敏性鼻炎的预防　　过敏性鼻炎主要由环境因素引起，如灰尘、螨虫、蟑螂、猫狗家禽等皮毛及花粉、霉菌、化学涂料等。另外空气污染及患儿维生素缺乏等也可引起过敏性鼻炎。主要症状为鼻塞、流清鼻涕、晨起频打喷……

春季如何杜绝流鼻血_春季保健_保健_

　　只要你有鼻子，就有可能流鼻血。到了春季，空气干燥，鼻黏膜脆弱，鼻血变本加厉。杜绝它，方法如下。　　前部鼻血　　鼻血的问题经常出现在你鼻腔内前部的黏膜上。鼻子的外部虽然是由坚固的软骨组成，但它的内部……

春季孩子长高的饮食习惯_春季保健_保健_

　　家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，同时要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。 正确饮食习惯：　　1.细嚼慢咽　　快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠……

春季加快宝宝长高吃什么_春季保健_保健_

　　虾皮：虾皮中含钙量极为丰富。　　牛肉：含有较高的蛋白质，其中酱牛肉含蛋白质很高。　　奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品，牛奶中富含蛋白质、维生素及钙等，而且可被人体消化吸收率很高。　　大豆和豆制……