兰州养生大全

超市净菜怎么选

越来越多的人开始习惯在超市购买蔬菜了。有些人认为，超市净菜售价比普通菜高出许多，应该在营养和安全方面都更胜一筹。其实，在超市挑选蔬菜，也有不少需要注意的地方。要点一：认识深绿色叶菜深绿色叶菜以茎叶为主……

关于山竹选购的一些小技巧

山竹的美味受到了很多朋友的喜爱，医生们告诉我们，山竹的营养是很多的水果无法比的，所以，当山竹上市，很多的朋友选择购买，但是如何选购才能买到美味和健康的山竹呢？山竹是一种热带水果，被称为水果皇后，很多北……

板蓝根凉茶盛夏暖人心

板蓝根凉茶盛夏暖人心--伊兰集团与交警一起抗酷暑连日来，气象部门多次发出高温预警，兰州主城区的气温已接近40℃，热浪袭人，酷暑难当;但兰州城关交警大队的广大交警同志不畏酷暑，为确保兰州各路段交通畅通，依然坚守……

看摸捏尝四大方法识别猪血真假

猪血(猪红)：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。中医看病，常用望、闻、问、切四大程序，下面我们教你用看……

超市买主食 要点有四个

超市一直以物品种类多，购买方便为优势成为了很多朋友们购物的主要地点，在超市中我们不难看出，有不少看似很美味的主食出售，但是，这些主食是否安全呢？我们选购主食的时候需要注意些什么呢？购买好主食4大标准要符……

挑选栗子有妙招 食栗子有讲究

天入秋冬，又到了购买和食用新鲜栗子的好时候。对此，内蒙古自治区赤峰市营养学会的营养师卢虹说，挑选栗子有妙招，食用栗子有讲究。卢虹说，要想买到好栗子就要一看二捏三品尝。在购买时，外壳为褐、紫色、有光泽的……

如何辨别孵过鸡的蛋？

如何辨别鲜蛋与孵过鸡的蛋？1.孵过的蛋目测时可见蛋身上有一圈经水泡而形成的白晕；2.大小相似的鸡蛋相比，新鲜蛋要沉重一些，孵过的蛋则轻得多；3.孵过的蛋手摇时可听见明显的液体晃动声，新鲜鸡蛋则没有。……

市场核桃被化学原料漂白

或是硫磺熏，或是用“强碱+氧化剂”漂，或是用双氧水泡在市场上买核桃，你是买外皮雪白光溜看起来特别顺眼的，还是买那些颜色黑黢黢的?如果，那些好看的光溜的，比难看的还便宜，你又会做出怎样的选择?此前，有读者来……

选择沉淀果汁更健康？

报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊……

黑米掉色染一手 真假黑米如何分辨?

据农业部门有关医生称，黑米入水掉色属于正常现象，天然黑米表面有或部分有水溶性色素，浸入水中也会产生一定的褪色掉色现象。同时还了解到，目前我国粮食检测的方法和标准中，尚未针对黑米作出具体技术标准和规范，……