兰州养生大全

吃饭快有什么坏处？吃饭太快有哪些危害？

在快节奏的日常生活中，很多人为了节约时间，在吃饭的时候都会吃得很快，尤其是一些上班族的白领们。三下五除二的就把一碗饭菜解决了，其实吃饭太快是很不利于身体健康的，狼吞哭咽的吃饭会使身体更容易长肉发胖，吃……

怎样的走路姿势才是正确的？怎样走路可以起到锻炼的作用？

上班一族，每天大部分的时间都是在写字楼里，办公桌前静坐，上下班也大多借助交通工具，缺乏锻炼和运动，人的身体素质在退化，身体机能在衰退，对身体健康十分不利，完全可以在上下班的途中，抽出一些时间一段路途来……

孕妇胆固醇高该吃什么？孕期胆固醇高有哪些注意事项？

女性在怀孕之后为了保证胎儿的成长发育，很多准妈妈会补充大量的营养来保证孩子的生长，所以难免就会出现胆固醇高的情况，这种情况严重的话很容易危害到孕妇的健康，那么孕妇胆固醇高该吃什么好呢?孕妇胆固醇高要注意……

中医如何治疗霉菌性阴道炎？推荐4款食疗方调理！

霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的阴道炎，治疗方法比较多。那么中医是如何治疗的呢?除了中药调理外，还可以通过饮食调理来治疗，下面就给大家推荐四款辅助治疗霉菌性阴道炎的食疗方。1、霉菌性阴道炎食疗方1、猪肝马……

宝宝吃奶粉上火吃哪些蔬菜可以降火？宝宝喝睡眠汤可以降火？

很多宝宝在吃奶粉的时候会发生上火的症状，当宝宝上火的时候，总是会觉得自己的肺部和呼吸道不舒服，但自己又说不出来，就只有用哭嚎来表示他的不舒服，那么自在宝宝吃奶粉上火后，可以吃哪些蔬菜来降火呢？宝宝喝什……

宝宝误食异物应该如何急救？如何防止宝宝吃异物入喉？

很多宝宝在出生一段时间后，手有了握力，也知道到处抓东西的时候，就会开始对身边的东西来进行“摸索”，一旦孩子身边有一些小的足以孩子吞下的异物出现的时候，宝宝就很容易误食这些异物，那么宝宝误食异物应该如何……

孕妇牙龈肿痛该怎么办？预防孕妇牙龈肿痛的方法有哪些？

孕妇在怀孕期间由于生理变化，身体会变得十分虚弱，所以很容易出现各种身体不适的情况，比如因为饮食和生活的不良习惯容易出现牙龈肿痛的情况，对孕妇的健康造成严重的危险，那么孕妇牙龈肿痛该怎么办呢?该如何预防孕……

孕妇800米跑2分21秒 孕妇跑步影响胎动吗？

在今年的全美锦标赛女子800米比赛中，来自美国的孕妇运动员莫塔诺选手在这次的田径比赛中，仅仅耗费了2分21秒中就跑完了800米，令人惊叹。做完一名怀着宝宝的运动选手，这样的成绩是值得骄傲的，但是很多人更关心的是，……

驱蚊草可以放卧室吗 建议不将驱蚊草放卧室

驱蚊草可以放卧室吗 建议不将驱蚊草放在卧室里。目前而言，并没有任何研究表明驱蚊草对人体是有害的，所以按理来说是可以放入卧室的。但是驱蚊草的香味很浓，而且气温越高，气味越浓，浓烈的香味可能会让人产生不适，……

失眠吃什么食物能调理？吃什么食物可以帮助睡眠？

失眠症状在生活中还是比较常见的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么失眠吃什么食物能调理？吃什么食物可以帮助睡眠？下面就来详细了解能调理失眠症状的食物，以及失眠……