冬季御寒须正确戴口罩_冬季保健_保健_
2023-11-20
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医生说，不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能被人为地削弱，稍微受寒，反而容易感冒。其实，冷空气经过一系列腔道的预热和升温，已接近人体体温，所以不会对呼吸道有很大的刺激，所以戴口罩只能对面颊部起到一定的保护作用。
医生认为，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过佩戴口罩来阻隔细菌的，另外就是自己本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病，戴口罩可以防止病菌的进一步传播。“很重要的是一定要注意口罩的清洁和及时清洗更换。”
另外，医生对现在市场上流行的花花绿绿的各色装饰性口罩的安全性表示怀疑。“这些口罩的用料很可能含有大量涤纶纤维，无法起到应有的过滤作用，相反很可能刺激支气管引发疾病。”
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