兰州养生大全

吃黑枸杞会上火吗 吃多要小心上火

吃黑枸杞会上火吗一般不会，但吃多会上火的。本来，黑枸杞味甘性平，微温，适量食用对身体是有益的，一般不会出现上火情况。但是，食用过多或是食用不当是有上火的可能的。因为黑枸杞有比较强的温热身体的效果，滋补……

秋天养生妙法 排毒重于进补

人在经历夏季炎热和冷饮的“冰火两重天”后，脾胃功能往往会减弱。如果此时贸然进补，会骤然加重脾胃负担，使长期处于疲弱状态的消化系统不堪重负，导致消化功能紊乱，出现胸闷、腹胀、厌食、腹泻等症状。而且，秋季……

辣木籽解酒效果怎么样

辣木籽是辣木的果子，也是一种拥有 许多 层面的作用和功效的食材，尤其是其解酒的功效，還是非常明显的。可是要想根据辣木籽做到合理的醒酒实际效果，还需要依照恰当的食用方法来吃辣木籽，不然可能会达不上好的醒酒的……

姨妈来了不能吃哪些水果

生理期归属于特殊时期，有很多饮食搭配上的忌讳，就算是营养丰富的新鲜水果也是有不能吃的，像寒凉的新鲜水果就需要防止吃，会影响生理期一切正常排血条，造成月经不调，造成 内分泌混乱等，例如梨、甜瓜、火龙果、香……

心火肝火旺怎么调理？这样做效果很好了！

如果人体出现心火肝火旺的话，可能全身上下都会有非常多的热气，于是就会出现头晕、口干舌燥、闷热、面红耳赤等不适症状，这对健康的危害是非常大的，严重的还会导致晕厥或者吐血等等，所以需要及时治疗，今天为你推……

怀孕可以吃椰子糖吗

怀孕可以吃椰子糖吗椰子糖味道醇香可口，是不少准妈妈怀孕期间喜爱的休闲食品。而由于孕妇的饮食对胎儿有极大的影响，喜欢吃椰子糖的准妈妈们往往会担心它是否有利于胎儿健康。椰子糖内含的营养成分有帮助准妈妈心情……

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降颅压的口服药物

颅内压高便是颅腔内的压力太大，颅内压高的主要表现为头痛，呕吐，持续打呵欠等病症，造成颅内压高的原因也是有许多，一旦分辨症状为颅内压高，这时候就应当引起重视了，立即就诊，吃一些口服药物，多多的歇息，不必……

陈橘皮饮的功效与作用

陈橘子皮饮针对很多人而言全是有点儿生疏的，实际上它是一种中医药方，对一些特殊的病症拥有 非常好的治疗效果，一起来看一下。牙龈药方特异陈橘子皮（汤浸，去白，焙）2两，甘草（炙）2两，白蔻（削皮）5枚。牙龈制作……

喝水也会长胖吗？日常喝水应避开两个误区

喝水是我们日常生活中不可缺少的，只有正确的喝水才能达到养生、防未病的效果，其实喝水也是大有学问的，只有科学的喝水，才能顺应个人体质，发挥更有益健康的保健效果。水对人体的重要性A、 首先水参与人体新陈代谢的……