兰州养生大全

什么水果可以降火,孕妇吃什么水果去火

一、吃什么水果去火很快1、香蕉大多数人认为败火吃香蕉是很好的，其实不然，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，它具有很好的清胃凉血、清热止渴、降压利尿、润肠通便等作用。对于经常会口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞……

健康喂养宝宝 小心错误的喂养方法

为人父母后，面对育儿和喂养的问题，难免会犯一些“低级”的错误，所以我们今天就给大家说说家长在喂养宝宝的时候要小心的低级错误有哪些吧。蠢事一：因为还没开奶，先给宝宝喝奶粉或者糖笨妈Ivy：宝宝出生后几小时，……

科学膳食搭配 锻炼宝宝好肠胃

对于小宝宝的饮食搭配，各位妈妈一定要多加谨慎。因为小宝宝的肠道不像大人，还缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也较弱，需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉……

阻止宝宝流口水生姜甘草药膳方

很多妈妈都苦恼自己的小宝宝总是口水流不停。特别是几个月大的时候，婴儿流口水是怎么回事呢?宝宝流口水怎么办?今天小编给大家推荐一些食疗方法，并告诉大家一些宝宝流口水护理高招，快去看看学学吧。生姜甘草药膳方让……

四种食物有效帮你缓解宝宝腹泻

儿童腹泻进入高峰饮食调理尤为重要，所以这个时候我们聪明的家长就应该在饮食上多多的帮助我们孩子改善腹泻的情况的。1、焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色……

两道菜助你解决小儿营养不良问题

现今，我们对孩子的营养问题越来越重视。而很多妈妈都是*一次带孩子，所以在带孩子过程中难免会出现一些营养的问题。其实解决营养问题不一定要靠药物、补品，只需在日常生活中调整一下饮食，便能让孩子的营养问题不再……

如何给0~3岁宝宝科学补钙？

钙，是人体中含量很多的矿物质，99%存在于骨头及牙齿之中。婴幼儿正是身体长得很快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。宝宝身体一旦摄取的钙质不足，就会影响牙齿的发育，不仅使宝宝出牙迟……

儿童成长发育的关键期 如何补充营养

儿童处于生长发育的关键时期，所以要格外注意营养的补充。良好的饮食是有利于孩子健康成长的。很多父母都希望自己的孩子可以长得更高一点，那么，成长期的孩子们很需要补充哪些营养来增高呢?下面我们就看看有助于儿童……

过食冷饮对儿童不可小觑的危害

我们都知道在炎热的夏季很多儿童都喜欢吃冷饮，甚至有的孩子把冷饮当做零食，其实冷饮对孩子的健康是没有什么好处的，甚至会严重危害孩子的身体健康，下面我们一起来看一下：过食冷饮对儿童不可小觑的危害酷暑天里，……

爱吃蛋糕会变傻 儿童智力发育5大杀手

很多人都喜欢吃甜品、油炸食品，爱喝罐装饮料。可是，孩子常吃这些食物很可能导致孩子的智力水平下降。往往这些都潜伏在这些不起眼的生活小细节中，爸爸妈妈一定要引起注意哦。下面，我就为大家介绍一下生活中影响孩……