兰州养生大全

挑西瓜有什么诀窍

首先看西瓜的外表，纹路清晰而不凌乱、条纹均匀；再看光照面积，一般受光照面积大的比较甜；很后用手指弹西瓜，如果发出“嘭嘭”的声音，说明西瓜成熟程度适中，应该是好瓜。天津读者张伟：瓜皮色泽光亮，瓜蒂和瓜脐……

今天你要吃哪种颜色？

为了食物的多样化，你可以尝试源自法国科学家的很新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽……

妈咪选配方奶粉勿入误区

给宝宝选购奶粉对父母来说是头等大事，因此，父母在选购时慎之又慎。但给宝宝选购奶粉存在很多误区，爸爸妈妈们快来看看，自己是否也进了奶粉选购误区。误区一：挑选奶粉时，很重要的是要特别注意说明上被强化的营养……

你家的柚子皮丢了吗？赶紧捡回来！

柚子是个好东西，广西人很中意吃，可是柚子皮除了放冰箱可以去除异味外，还有其他很大的作用，你造吗？今日小编告诉几个柚子皮的奇妙作用，希望对小伙伴们有帮助。柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晒干，放进……

紫菜的烹饪方法及选购技巧

紫菜通常都是被我们制作成汤品出现在我们餐桌上的，的确紫菜味道鲜美做成汤品不知美味还具有很高的营养价值，那么紫菜的保健功效到底有哪些？我们在选购紫菜时有哪些技巧可以利用？紫菜的营养价值预防甲状腺肿大。可……

如何才能挑选到新鲜健康好猪肉

对于现在的肉来说，猪肉算是人们吃得很多的一种肉食了。不光是猪肉所含有丰富的营养元素，也是猪肉好配菜一起同煮。但是猪肉我们常吃，却难免会购买到一些不好的或问题猪肉，造成健康问题，今天就给大家介绍一下挑选……

美味葡萄酒如何选购更健康？

葡萄酒受到人们的关注一是口味的象征，二是其保健功效，不过，在市场上各种葡萄酒中想挑到口感好且健康有葡萄酒还需要我们了解一些选购的小常识，小编想分享给大家下面相关的小常识，希望大家都能既享受美味还能拥有……

教你四招轻松选购泡椒凤爪

泡椒凤爪独特的味道让很多朋友爱不释手，不过，大家知道，在市场上很多的这类食品都是小作坊里制作出来的，食品安全让人担心，那么大家知道如何选购才能买到美味还安全的泡椒凤爪吗？几天前，福建泉州的郭小姐在便利……

变质豆制品三招就辨清

常吃豆制品类的食材是对我们的健康很有利的，不过，有些商家会把不新鲜的豆制品出售给消费者，如果买到这样的食材，健康没保证，口味也会差很多，所以，用下面的三步让我们都能买到健康豆制品。豆浆看看闻闻豆浆很容……

如何辨别进口食品真伪

可以通过三方面辨别：查看进口食品上是否有中文标签。按照*出入境检验检疫局《进出口食品标签管理办法》规定，进口食品标签必须事先经过审核，取得《进出口食品标签审核证书》，进口食品标签必须为正式中文标签。另外……