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黄瓜跟什么榨汁减肥 黄瓜跟什么榨汁会减肥

2024-08-12 来源:
一.胡萝卜黄瓜汁 原料:黄瓜一根,胡萝卜一小根,蜂蜜适量。 做法: 1、黄瓜洗净去皮切成小块,胡萝卜去皮切段备用。 2、在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁。 3、将榨好的蔬菜汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可饮用。 二.黄瓜猕猴桃汁 原料:黄瓜一根,猕猴桃2个,蜂蜜适量。 做法: 1、黄瓜洗净去皮切成小块。 2、猕猴桃对半切开,用勺取出果肉备用。 3、将准备好的猕猴桃和黄瓜放入榨汁机中加入适量的开水榨汁。 4、将搅拌均匀的果蔬汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。 三.雪梨黄瓜汁 材料:黄瓜一根,雪梨一个,蜂蜜适量。 做法 1、雪梨去核去皮切块,榨成汁。 2、黄瓜去头去尾,可以不去皮切段,榨成汁。 3、将榨好的果汁倒入杯中搅拌均匀,加入适量的蜂蜜调味即可。 四.金桔黄瓜汁 原料:金桔5颗,黄瓜一小根,蜂蜜适量。 做法: 1、黄瓜洗净后去皮切细丁,金桔洗净后对切,挤汁。 2、将所有材料放入果汁机中加入适量纯净水,打至材料细碎成汁即可。 3、将打好的果汁倒入杯中,如果觉得不够甜,可以加入适量的蜂蜜调味。 五.黄瓜苹果汁 原料:苹果一个,黄瓜一根,蜂蜜适量。 做法: 1、苹果洗净去皮切成小块,黄瓜洗净去皮切块备用。 2、准备好的材料一起放入榨汁机中,加入适量的纯净水,刚好没过材料为宜。 3、将材料搅打均匀,倒入杯中,加入适量的蜂蜜即可饮用。 以上就是减肥瘦身栏目下与黄瓜汁,橙汁,减肥有关,关于“黄瓜跟什么榨汁减肥”相关内容,希望能够帮助到您!

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