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体寒重伤肾 肾气充实才能除虚火

2021-08-21 来源:

中医医生表示,当体内寒重时,造成的很直接的后果便是伤肾。肾主水,这个水是浇灌全身的,当水不足时,肝就燥,肝火就会上升,人们就会出现各种上火症状。其中,头面部是很容易上火的部位,也是因为肾气不足,肾气虚,血液上头的力量不足,头面部的器官没有充足血液供应,进而出现眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等上火症状。

当气血很快补足,当身体不再受寒凉的侵袭,你的肾阳之火,肾气都在不断充实,身体自然便会强壮起来,各种虚火便会自然消退。

那么,怎样使肾气充足,降虚火呢'医生表示,在治疗这种上火症状,很普遍采用的都是泻火,清火,降火的寒凉药物,这就使得体内寒上加寒,虚上加虚,越治火越大。可见,这种做法是不太得当的。

其实,火大的人,如果用一般的推拿按摩,按摩疏通经络后虚火仍然很大时,可用艾叶水泡脚或用大蒜敷脚心等方法来降火。

如今正值寒冷冬季,人们可吃些具有温补和润肺除湿作用的食物,以祛除体内湿气,润肺除燥,消虚火。


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