当前位置：主页 >> 健康新闻 水果茶饮的制作 减肥喝它美白养颜好 2024-05-22 来源: 水果茶饮的制作方法 蜂蜜浑身是宝，不仅能直接吃， 煮着吃，还能够用来泡茶！ 今天就教大家自制水果茶，简单易做， 可以让你不流汗就能拥有好身材， 肌肤也会变得很棒哦！ 蜂蜜柠檬茶 柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬茶可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。 长期饮用蜂蜜水，皮肤会变得白皙有弹性，而且会更加得水润哦~ 夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也能够有效地修复肌肤。 将柠檬切片，加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份。如果觉得柠檬太酸，可以多加些蜂蜜，根据自己的喜好来噢~ 果香四溢水果茶 苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。菠萝里含有丰富的维生素C，维生素C有美白的功效。 在这个生活节奏快的城市里，当心烦意乱的时候来上一杯果香四溢的水果茶，让自己的精神能够在茶香中放松。 食料：苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝、冰糖 做法： 1.将水果切成块，放入锅中 2.放水入锅，大火煮开转小火煮25分钟 3.放入冰糖，再煮10分钟，即可食用 心旷神怡的菊花水果茶 菊花枸杞搭配上水果，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。 菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。 食料：干菊花 、 枸杞 、雪梨 、冰糖 做法： 1. 菊花、枸杞、冰糖、雪梨洗净切块 2.放水入锅，大火煮开转小火煮25分 3.放入冰糖，再煮10分钟，即可食用 柠檬红茶 柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。 食材：糖渍柠檬一片、红茶适量 做法： 1.柠檬洗干净，切片 2.一片柠檬一勺糖，放入干净的果酱瓶中，腌渍2小时以上。湖北看癫痫哪家医院好？24H预约医生通道！湖北专业正规癫痫医院，医生治疗效果有方法！湖北癫痫专业医院，医生为您提供高品质治疗服务！湖北哪家癫痫医院值得选择？详细解析与推荐！湖北较好的癫痫医院推荐！医生团队悉心治疗！ 上一篇：莲蓬和莲花的关系 莲藕、莲蓬、莲子、莲花、荷花的区别 下一篇：金桔的吃法及做法 这样吃金桔营养好 相关阅读 探秘中医养生保健的精华 低血糖患者是否适合进行体育锻炼？ 男性健康问题在线解答，医生带你了解男性健康 中国疾病预防控制中心官网全面解读 性疾病的症状大揭秘！你必须了解的性疾病症状有哪些 孩子扁桃体大怎么办？ 黄花菜根的偏方大全？ 相关推荐 探秘中医养生保健的精华 低血糖患者是否适合进行体育锻炼？ 男性健康问题在线解答，医生带你了解男性健康 中国疾病预防控制中心官网全面解读
水果茶饮的制作方法 蜂蜜浑身是宝，不仅能直接吃， 煮着吃，还能够用来泡茶！ 今天就教大家自制水果茶，简单易做， 可以让你不流汗就能拥有好身材， 肌肤也会变得很棒哦！ 蜂蜜柠檬茶 柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬茶可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。 长期饮用蜂蜜水，皮肤会变得白皙有弹性，而且会更加得水润哦~ 夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也能够有效地修复肌肤。 将柠檬切片，加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份。如果觉得柠檬太酸，可以多加些蜂蜜，根据自己的喜好来噢~ 果香四溢水果茶 苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。菠萝里含有丰富的维生素C，维生素C有美白的功效。 在这个生活节奏快的城市里，当心烦意乱的时候来上一杯果香四溢的水果茶，让自己的精神能够在茶香中放松。 食料：苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝、冰糖 做法： 1.将水果切成块，放入锅中 2.放水入锅，大火煮开转小火煮25分钟 3.放入冰糖，再煮10分钟，即可食用 心旷神怡的菊花水果茶 菊花枸杞搭配上水果，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。 菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。 食料：干菊花 、 枸杞 、雪梨 、冰糖 做法： 1. 菊花、枸杞、冰糖、雪梨洗净切块 2.放水入锅，大火煮开转小火煮25分 3.放入冰糖，再煮10分钟，即可食用 柠檬红茶 柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。 食材：糖渍柠檬一片、红茶适量 做法： 1.柠檬洗干净，切片 2.一片柠檬一勺糖，放入干净的果酱瓶中，腌渍2小时以上。湖北看癫痫哪家医院好？24H预约医生通道！湖北专业正规癫痫医院，医生治疗效果有方法！湖北癫痫专业医院，医生为您提供高品质治疗服务！湖北哪家癫痫医院值得选择？详细解析与推荐！湖北较好的癫痫医院推荐！医生团队悉心治疗！
