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肠胃不好怎么调理 八款食疗保胃健康胃病

2023-09-07 来源:

现代都市的生活节奏越来越快,很多人的胃或多或少的都有一些问题。那么究竟该怎样改善我们的胃病呢?普遍认为,多注意日常的饮食对胃来说至关重要。那么,究竟肠胃不好要怎样调理呢?今天我们就为大家介绍八款能够帮助我们保护胃的菜谱。

肚片包菜汤

1.肚片包菜汤

原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。

制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。

用法:每日一次,佐餐服食。

功效:补虚止痛。

适应症:脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。

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