当前位置：主页 >> 养生常识 夏季儿童游泳注意事项 儿童游泳前护理 2024-07-05 来源: 正值暑假，家长都喜欢带着孩子到游泳馆玩水，一来可以学习游泳技能，二来可以解暑，但公共泳池人多，细菌也多，很容易传染疾病，提醒家长一定要注意防护措施，注意下列事项。 1.选择规范游泳池 游泳池是公共场所，空气又不流通，孩子的抵抗力弱，容易传染疾病，所以家长要选择池水干净、管理规范的游泳池，并避免在人多时前往。下水前先闻闻游泳池水的气味，若有呛鼻的漂白粉味，很好不要下水，以免刺激眼睛及皮肤，引起不适。 2.游泳前清洁身体 在进游泳池前先淋浴，不要把身上的汗水、污垢和病菌带进水里，引起交叉感染。孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。另外，要注意的是：更衣室内的凳子、马桶、储物柜不要让皮肤直接接触，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，尤其是内衣很好裹在外衣里面装好。 3.游泳时间不宜过长 孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，一个小时左右为宜，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。游完后马上洗澡，将细菌、病菌冲洗掉，降低皮肤病的风险。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。 4.游泳前不宜进食 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。 5.游泳前清理耳垢 游泳前清理耳耵聍，游泳后及时将耳内的水清除，注意不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出，以免污水进入中耳，诱发感染。 6.做好眼睛护理 游泳前可以先滴几滴眼药水，游泳时很好佩戴游泳镜，游完泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。 7.其他注意事项 孩子身上有伤口很好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病菌和细菌，如果有伤口，可增加感染的风险。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。治疗癫痫的很佳方法治疗癫痫病到哪好治疗小孩癫痫哪里很好治疗癫痫病到那里癫痫病治疗好的方法 上一篇：小腹坠胀是怀孕初期吗 怀孕的注意事项 下一篇：老年人游泳的好处 老年人游泳的注意事项 相关阅读 电脑族怎么保护眼睛？电脑族保护眼睛吃什么很好？ 高血压的食疗法有哪些？高血压菜谱推荐 少男少女裸睡真的好吗？年轻人裸睡到底好不好？ 按摩哪些穴位可以祛湿？如何按摩去除湿气？ 冬天宝宝发烧怎么物理降温？冬天宝宝发烧怎么办？ 宝宝吃饭的禁忌有哪些？解决小孩偏食的方法是什么？ 相关推荐 电脑族怎么保护眼睛？电脑族保护眼睛吃什么很好？ 高血压的食疗法有哪些？高血压菜谱推荐 少男少女裸睡真的好吗？年轻人裸睡到底好不好？ 按摩哪些穴位可以祛湿？如何按摩去除湿气？
正值暑假，家长都喜欢带着孩子到游泳馆玩水，一来可以学习游泳技能，二来可以解暑，但公共泳池人多，细菌也多，很容易传染疾病，提醒家长一定要注意防护措施，注意下列事项。 1.选择规范游泳池 游泳池是公共场所，空气又不流通，孩子的抵抗力弱，容易传染疾病，所以家长要选择池水干净、管理规范的游泳池，并避免在人多时前往。下水前先闻闻游泳池水的气味，若有呛鼻的漂白粉味，很好不要下水，以免刺激眼睛及皮肤，引起不适。 2.游泳前清洁身体 在进游泳池前先淋浴，不要把身上的汗水、污垢和病菌带进水里，引起交叉感染。孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。另外，要注意的是：更衣室内的凳子、马桶、储物柜不要让皮肤直接接触，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，尤其是内衣很好裹在外衣里面装好。 3.游泳时间不宜过长 孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，一个小时左右为宜，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。游完后马上洗澡，将细菌、病菌冲洗掉，降低皮肤病的风险。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。 4.游泳前不宜进食 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。 5.游泳前清理耳垢 游泳前清理耳耵聍，游泳后及时将耳内的水清除，注意不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出，以免污水进入中耳，诱发感染。 6.做好眼睛护理 游泳前可以先滴几滴眼药水，游泳时很好佩戴游泳镜，游完泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。 7.其他注意事项 孩子身上有伤口很好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病菌和细菌，如果有伤口，可增加感染的风险。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。治疗癫痫的很佳方法治疗癫痫病到哪好治疗小孩癫痫哪里很好治疗癫痫病到那里癫痫病治疗好的方法
