当前位置：主页 >> 夏季养生 盛夏健康洗澡有什么妙招_夏季保健_保健 2024-04-09 来源: 编辑推荐：夏天性生活应注意什么？ 如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么，夏季人们如何保护自己的皮肤呢？ 要知道，汗液并不是纯净的水，虽然汗液的成分主要是水，占98—99，但是新陈代谢排出的有机物（主要是尿素、乳酸）和无机物（主要氯化钠、钙、镁等）也占1—2。所以有人说，夏天汗液的质量与尿液差不多了。当水分蒸发后，这些有机物、无机物便残留在皮肤上，可以刺激皮肤引起“夏季皮炎”。 在高温潮湿环境下，大量出汗而一时又不能完全蒸发，会引起汗腺管口浸渍、阻塞，加之皮肤上细菌的作用，导致“汗腺管口炎”，这就是大家熟悉的“痱子”。通常，皮肤上存留有多种细菌，而正常皮肤可以阻止细菌的侵入。不过，当汗液过多时，可使皮肤角质层浸渍，抵抗力下降，细菌便从皮肤上毛囊汗腺开口处入侵，引起毛囊炎、疖和汗腺疖（俗称“热疖头”）。与此同时，潮湿温热的皮肤又为霉菌的滋生创造了条件，于是，手足癣、体癣、股癣的发病率也大大增加。 要及时清除皮肤表面的“垃圾”很简单、很常用的方法是洗澡。在炎热的夏天，每天至少早晚各洗一次。也许大家都有这样一个体会，用偏热的温水洗澡要比用冷水洗澡后来得舒爽。这是因为汗液蒸发后，残留在皮肤上的代谢排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被温水洗净的缘故。 编辑推荐：哪些性爱问题危害男女？ 男女怎样性生活很健康？小儿癫痫治疗方法癫痫有哪些治疗方法武汉什么癫痫医院好癫痫病能彻底治好吗江苏癫痫病医院哪家好 上一篇：烈日炎炎应如何补充营养_夏季保健_保健 下一篇：夏季老人一日三餐怎么吃_夏季保健_保健 相关阅读 夏季10个身体缺水的信号_夏季保健_保健 常吃冰西瓜小心脾胃受损_夏季保健_保健 夏季旅游保健金策略_夏季保健_保健 烈日炎炎哪些食物不宜吃_夏季保健_保健 夏季养生的四个注意事项_夏季保健_保健 四个有关夏季喝粥的误区_夏季保健_保健 相关推荐 夏季能有效防晒的食物_夏季保健_保健 夏季如何穿着可消暑降温_夏季保健_保健 夏季喝汤有什么讲究？_夏季保健_保健 四个有关夏季喝粥的误区_夏季保健_保健
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