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一日三餐美味减肥餐 边吃边减肥痩美过夏
真正的美食应该在好吃的同时还能保证健康，比如养生在线网今天为各位带来的这款一日三餐美味减肥餐 边吃边减肥痩美过夏，相信能让你重新定义什么叫健康美食。饮食减肥一直是瘦纸很追捧的，能够边吃边瘦是再好不过了，……
发布日期：2021-07-23 -
剥荔枝窍门 秒剥荔枝不伤手
剥荔枝窍门方法一：1、你仔细看下，一般荔枝都会有一条明显的中间线。只要找到这条小缝按压缝隙的两端，荔枝就会很简单的打开。2、在荔枝的顶端，对着这条缝用力捏一下，先裂开一点小口。3、再慢慢捏开，把缝挤大，中……
发布日期：2021-07-23 -
永葆青春的穴位：足三里
青春长驻，延缓衰老是人们普遍企求的愿望。科学调养可以实现这个愿望，按摩保养是抗衰老助延年的有效方法之一。通过按摩，可以疏通经络，调和营卫，运行气血，促进机体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，……
发布日期：2021-07-23 -
伤风感冒泡澡好么
每到季节变化，感冒患者骤增。得了感冒后，有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人却认为，洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络，对感冒还有治疗作用呢。那么，感冒了到底能不能洗澡？洗澡真能治感冒吗？感冒后喝生姜……
发布日期：2021-07-23 -
百白破疫苗是什么疫苗 百白破疫苗是预防什么的
百白破疫苗是什么疫苗百日咳、白喉、破伤风混合疫苗简称百白破疫苗，它是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。目前使用的有吸附百日咳疫苗……
发布日期：2021-07-23 -
冬天感冒不能吃什么 感冒禁食的5种食物
冬天感冒不能吃甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都不能吃。冬天感冒基本伴有咳嗽、痰多等症状，吃甜食会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，还会抑制食欲。高糖的水果：芒果、葡萄、甘蔗、菠萝、……
发布日期：2021-07-23 -
泡脚的很佳时间 四种很养生的泡脚方法
泡脚的很佳时间晚上9点泡脚效果很好。这个时间泡脚能很能起到滋肾明肝的作用。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了……
发布日期：2021-07-23 -
大椎的作用与功效
艾炙是中医学传统式健康保健治疗方法，可温经通络、散寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、益气活血、消瘀消结、益气，多用以虚、寒、阴症主导的症状，而大椎穴坐落于身体的颈部下方，归属于常见穴道之一，不清楚艾灸大椎具……
发布日期：2021-07-23