大椎的作用与功效
2021-07-23
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艾炙是中医学传统式健康保健治疗方法,可温经通络、散寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、益气活血、消瘀消结、益气,多用以虚、寒、阴症主导的症状,而大椎穴坐落于身体的颈部下方,归属于常见穴道之一,不清楚艾灸大椎具备什么好处与作用呢?
养血补肾壮阳
中医学觉得大椎穴为手足三阳经和督脉的交会穴,是身体健壮健康保健的关键穴道,也是补充气血的*一大概穴,而气血是人体内的固摄压根,人体内气血充裕,外邪就不可以入侵,因而,艾灸大椎穴可养血补肾壮阳,提高身体抵抗能力。
方式用梅花针轻叩2分鐘,以部分皮肤通红或稍有出血为宜,隔日以艾灸贴温灸大椎穴几分钟,这般更替,14天为1个治疗过程就可以。
袪风祛寒
艾灸大椎穴以湿热技巧刺激性穴道,可温经通络、祛湿散寒,能医治因受寒湿或湿邪而造成 的病苦,如类风湿、肩颈椎病、咳嗽有痰等,如身患咳嗽有痰、颈椎酸痛的群体,可常常艾灸大椎穴来袪风祛寒、通调经络、大补阳气。
清脑入神
艾灸大椎穴可寻督脉提交颈部,能振作督脉之气,使气血上达清窍以宁心安神,布达四肢以养筋,提升脑血容量,改进血管延展性,让人头部保持清醒,精神有魅力,有非常好的清脑入神作用。
预防颈椎病
大椎穴是督脉的关键穴道,别名百劳、上杼、大槌,坐落于第七颈椎横突下,两肩峰联线的圆心,此穴道正处在颈椎骨位置,常见于医治落枕了、颈肩膀不适感等症状,如颈椎病疼痛的可艾炙或推拿此穴,以输通颈椎骨经络,促使血气通畅,做到减轻医治的功效。
方式引燃用艾草叶做成的艾柱或艾灸贴,悬在艾灸大椎穴的皮肤2—3公分处,每处灼烤5分鐘就可以。也能用左(右)手四指闭拢放在颈后,用劲反复推拿大椎穴20~30次,至部分发热为宜,两边更替开展,每天2-3次,在艾炙后头颈部可适度活动或用热纯棉毛巾敷在大椎穴。
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