兰州养生大全

白塞氏饮食注意事项 治疗白塞氏病的方法

一、白塞氏病患者的饮食白塞氏综合征患者要给予平衡膳食，适当放宽嘌呤摄入的限制，但仍建议每周两天，可以不连续，完全选用嘌呤含量很少或不含嘌呤的食物；其余五天食用低嘌呤膳食。坚持减肥，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋……

健康的饮食搭配 健康生活方式饮食篇

一、一些健康饮食的生活小常识【鸡汤抗感冒】母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状，煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。【……

熬姜汤要多长时间 熬姜汤的注意事项

一、姜汤具体的做法1.姜块用刀拍一拍。2.在锅中放水，放入葱段和姜块以及少量红糖。3.大火煮开，小火煮15分钟。4.尝一尝，如果觉得味道冲，可以再放些红糖。如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗.具体做……

9个月大的宝宝不爱喝牛奶怎么办 宝宝吃什么东西好

一、宝宝不喝牛奶怎么办呢爱吃辅食的宝宝，在这个月里，可能一点也不爱吃牛奶了。只要婴儿很爱吃辅食中的蛋、肉、豆腐、猪肝、羊肝等副食品，保证蛋白质和钙的摄入量，不喝牛奶是可以的。可以在夜里醒来或早晨刚刚醒……

喝茶的好处这五点你不得不知

一、喝茶的好处有什么1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果很为显著。　　2、抵抗紫……

幼儿春季保健分清阶段保健效果更好

很多细心的家长在季节的变化的时候我们都是会给我们的孩子在饮食上改变的，其实同一个季节的饮食也是要改变的，尤其是在天气多变的春季，我们给孩子的饮食也要有不同的安排的。早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿……

妈妈要注意宝宝缺钙十种表现

不少家长会发现宝宝睡觉时，出汗特别多。很弱人的活那是缺钙的原因。那么宝宝睡觉出汗真的是因为缺钙了吗?宝宝半夜出汗的原因宝宝爱出汗的症状可分为生理性多汗和病理性多汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体……

春季宝宝应该怎么吃才健康

一年之计在于春，春天是世上所有的食物大肆生长的季节，不论是植物，还是动物。当然，人是很特殊的动物，而其中宝宝的生长发育更是吸引了我们的关注。春季的到来，许多疾病也相继在酝酿各自的繁殖宝地。那么宝宝应该……

健康喂养宝宝 给宝宝的调味品讲究多

我们很多人都是亲自尝过宝宝的婴儿食品的，我们发现宝宝吃的那么香的婴儿食品竟然什么味道都是没有的，很多家长都是很奇怪的，其实从营养的角度上看，宝宝小的时候，并不需要很多的调味品的，下面我们就给大家回答一……

营养师支招：如何才能有效提高宝宝食欲

导读：进食应注意进餐时的环境，家长可以向孩子一下今天的菜如何好吃，营养价值怎么高，吃后对小儿健康、智力有积极作用等，激发孩子主动吃，切忌在吃饭时“教训”孩子。让幼儿自己吃，让他享受自己吃的乐趣。引起小……