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生姜泡脚好处多 但这些人千万不要用

2021-07-18 来源:

中医认为生姜有散寒解表的作用,可以刺激毛细血管,促进局部血液循环和新陈代谢,像一些怕冷、手脚冰冷的人,用生姜泡脚是有一定好处的。

此外,用生姜泡脚配合吃一些食物可以温肾,还可以促进睡眠、延缓衰老,如果感冒了或者得了风湿,用生姜泡泡脚还有治疗改善病症的作用。

不过医生提醒我们,用生姜泡脚也不适合天天泡,一周很好泡2到3次,每次不要超过半个小时。另外,以下人群不适合用生姜泡脚。

阴虚火旺

阴虚火旺型的人有好处,就是怕热的人,如果用生姜泡脚会加重症状。

心脑血管疾病

有心脑血管疾病的人也不适合,高温使血液流量增加,短时间内心脏血管负担加大,有可能会发生危险情况。

糖尿病足

患有糖尿病足的人对于外界温度的感知能力比较差,所以不仅不适合用生姜泡脚,也不适合用过热的水进行泡脚。

脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎

脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎的人,也不适合用生姜泡脚,以免伤口发生感染。

婴幼儿

小孩子是纯阳之体,本来就很热,用生姜泡脚就热上加热,可能会出现一些上火的情况,所以婴幼儿也不建议用生姜泡脚,甚至用热水泡脚也很好不要,用温水洗一下就行了。

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