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三七粉加蜂蜜有什么好处身体这16大改变你可知道

2021-10-30 来源:

三七粉加蜂蜜有什么好处

都说良药苦口，比如说三七。就有朋友留言问我们：有没有不苦口的吃法？

答案是肯定的，加上蜂蜜就可以。三七味苦，蜂蜜香甜，这两种一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。而且，当三七和蜂蜜搭配，好处可不止“良药不苦口”而已！

三七+蜂蜜

比单用好太多

01在心血管方面的作用

三七的活血作用非常强，这让它在心血管病的防治上有独到之处，三七能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和减慢心率，降低心耗氧量等作用，让血液循环更加顺畅，从而预防心脑血管疾病的发生。

1通血化瘀

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，与其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

2防止血管斑块

三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块形成有一定防治作用。

3降血压

三七中的有效物质PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，降压机理与某些降压药相似。

蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

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