当前位置：主页 >> 养生保健

鸡汤养生，这5种人很好不要喝，小心引病上身

2021-08-20 来源:

鸡汤不仅味道鲜美，而且营养价值非常丰富，做法也很简单，是每个家庭必备的滋补养生汤。但是不是所有人都能够喝鸡汤的，下面这几类人群喝鸡汤，反而会引病上身。

1、胃酸多的人

鸡汤中含有很多能够刺激胃酸分泌的成分，如果胃部好、胃酸多、胃溃疡的人喝了鸡汤，就会引起胃部的不适，因此应该不要喝鸡汤。

2、高血压的人

高血压患者不能饮用鸡汤，因为高血压的胆固醇含量很高，喝了之后会引起血压不断的升高，还有可能会引起动脉硬化，引起其他的心血管疾病。

3、血脂高的人

煲鸡汤的时候都不会放油了，但食肉本身就含有很多脂肪，高血脂的患者喝了鸡汤之后，鸡汤中的脂肪都摄入了不少了，体内的胆固醇含量也增高。胆固醇增高会引起冠状动脉硬化、高血脂等等多种心血管疾病。

4、肾不好的人

为什么肾不好的人也不要喝鸡汤？虽然鸡汤中的蛋白质不是特别多，正常人喝了没事。但是肾不好的人，有慢性肾脏疾病或者急性肾脏疾病的人，喝了鸡汤之后会影响肾脏会这些蛋白质的分解喝排出，因此鸡汤对这类人没有养生的作用，而且还会有相反的作用。

5、有胆结石的人

上面有讲到，鸡汤会刺激胃酸的分泌还有大量的脂肪，这些脂肪的消化需要胆汁来帮助。因此喝了比较多的鸡汤之后，就会刺激到胆囊收缩。因此鸡汤不适合胆结石、胆囊炎的人。

其实除了鸡汤，还是有很多种看似好喝、营养丰富的食物，大多数人吃起来是有利于健康的，但是针对一些疾病的人却起了相反的作用。因此，每种疾病都需要知道要忌口哪些食物，才有助于恢复。