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夏季食欲不振是什么原因_夏季保健_保健

2024-04-09 来源:
编辑推荐:哪些性爱问题危害男女?   夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面   温度高,日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出,气温每增高摄氏10度,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。   脱水现象,夏天,人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,可是肠胃组织已经轻微脱水,从而影响食欲。   喝太多含糖饮料夏天容易口渴,有些人习惯猛灌含糖饮料,偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂,糖分可以很快被血液吸收、会让人一下子觉得饱了,因此就吃不下,“形成恶性循环”。   编辑推荐:七种性爱姿势很有益健康     男女怎样性生活很健康?

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