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陈皮山楂决明子荷叶经常喝有什么坏处

2024-09-30 来源:
陈皮山中决明子荷叶经常喝有什么坏处吗?虽然这是一种效果不错的养生茶,但俗话说的好“是药三分毒”,如果服用不当,或者是不适合服用的人群,却有一定的坏处。今天陈皮之家和大家分享一下: 陈皮山楂决明子荷叶经常喝的坏处 1、容易引起上火症状 因为其中含有陈皮,陈皮具有调和脾胃、消食化积的功效。 然而,陈皮是性温的中药材,如果过量饮用或长期饮用,可能会导致上火,特别是对于易上火的人群来说。 过量引入热气可能会加重体内的火气,从而引发口腔溃疡、痤疮等问题。 2、引发胃病或加重胃不适 山楂具有健胃消食、降脂降压,但是,山楂中含有大量的有机酸和果酸,过量食用可能对胃粘膜造成刺激,导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。 所以,如果经常饮用山楂茶或食用山楂制品,需要注意适量,以免引发胃病或加重胃不适。 3、可能引发结肠炎 决明子被广泛应用于滋补肝肾、明目、润肠通便等方面。然而,决明子具有润肠作用,如果过量饮用,可能会导致腹泻甚至腹痛。 此外,决明子中含有一定量的鞣酸,过量摄入可能对人体造成不良影响,特别是容易引发结肠炎的人群。 4、心脏病不建议喝 荷叶茶被誉为清热解毒、利尿消肿的好帮手。但是,荷叶具有一定的收敛作用,因此,如果长期大量饮用荷叶茶,可能会导致皮肤干燥、失去光泽等问题。 而且,荷叶茶中的荷叶碱对心血管有一定的抑制作用,因此,心脏病患者应该慎重饮用荷叶茶,以免对心脏造成不良影响。 陈皮、山楂、决明子和荷叶都是宝贵的食材,但过量或长期饮用可能会产生不良副作用。因此,我们需要注意适量饮用这些食材,并根据自身身体状况进行调整。 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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