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长期喝鱼腥草泡水好吗

2021-07-18 来源:

鱼腥草根是一种很普遍的药草，一般将它做下火茶喝，尤其是在夏天高温天气的情况下，喝鱼腥草茶能清除身体热流，那麼鱼腥草根能够长期性泡水喝吗,鱼腥草根能长期性泡水喝好么?

鱼腥草根能够长期性泡水喝吗

鱼腥草根很好是不必长期性泡水喝。

鱼腥草根尽管具备清热去火、利尿通淋的功效，合适在夏天服用，可是鱼腥草根寒性，味辛，有小毒，有潜在性的肾毒性，不宜长期性泡茶服用。

鱼腥草根长期性泡水喝的影响

鱼腥草根寒性，长期性泡水喝可能会提升身体的凉气，对胃肠有一定的损害，《别录》中记述鱼腥草根：“多食让人喘气。”再加鱼腥草根还带有马兜铃酸内酰胺，这类物质可能会造成肾脏纤维化和尿路上皮癌。

鱼腥草泡水喝多久一次比较好

一周吃2-3次比较好。

夏天气温心烦，恰好能够喝鱼腥草茶来清除热流，可是鱼腥草根不适合长期性服用，也不可以持续服用，一般隔两三天吃一次，一周吃2-3次就可以了。

鱼腥草泡水喝的益处

清热去火

鱼腥草根寒性泄降，以清解肺热渐长，经常搭配黄芩、浙贝母、知母等中医治疗痰热咳嗽等症状。

有利排尿功效

鱼腥草根的有利排尿作用也是很好的，能使毛细管扩大，提升血容量及尿里代谢，进而做到有利排尿的功效。

增强免疫力

鱼腥草根还具备提升机体免疫能力的功效，鱼腥草根煎剂在身体之外能显著推动人外周血白细胞计数吞食橙黄色葡萄球菌的工作能力。

抗感染功效

鱼腥草根所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄酮类化合物、多糖类化合物亦有明显抗感染功效，能明显抑止发炎初期的毛细管较为亢奋。