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肥胖如何引起

2021-08-22 来源:

1、体质

体质的问题是属于先天的原因，阐述了个体的差异性是由先天决定的。临床上有的肥胖患者，从婴幼儿时期开始，体重就一直超重，和饮食摄入的多少并没有太大的联系。

2、饮食

过食肥甘厚味，易致肥胖。所谓的肥甘厚味是指食物的脂肪和糖类等高热量食物，过多的食用这些食物，当超过了人体所需的热量之后，就会转化成脂肪存储在体内，这点祖国医生和现代医学的认识是一致的。

3、缺少运动和劳作

长时间的坐着或是躺在床上，全身的气血不能畅流，容易损伤到气的运行，以及脾胃的问题，导致了代谢的失常，从而肥胖。

4、精神失常

中医学上认为五脏藏神，精神上情志失常了，必然会影响到脏腑的功能。在临床上可以见到一些肝胆病人，在精神上面经常出现抑郁和急躁，由于肝胆不能好好的疏泄，影响到了消化脂肪和祛除湿浊，导致肥胖。

5、疾病

中医上早就认识到肥胖是一种单独的疾病，也可以是其他疾病的一种并发症，这两者之间相互影响。例如，消渴和肥胖就有一定的联系，因此喻嘉言说：“……愈消愈渴，其高粱愈无已。”

6、年龄

从中医的角度来看，“年四十，而引起自半也，起居衰矣。年五十，体重，耳目不聪明矣。”进入中年之后，身体由盛转向衰老，代谢功能会逐渐下降，这时候水湿运转不了，痰淤逐渐积攒起来，导致身体的肥胖。加上运动量比较少，和饮食方面没有节制，所以身体会日益的变胖。

7、性别

女性肾气的衰退会比男性要遭，但是寿命却又普遍比男性长。中医学认为，肾气不足，不能够化气行水。会导致湿浊之水聚在体内，从而肥胖。