兰州养生大全

修益升益生菌功效

如今，益生菌粉的出現，很多人已不固执于肠胃调理药品，许多情况下全是服食益生菌粉来调养肠菌均衡。并且益生菌粉除开可以调养肠菌均衡外，还可以具有别的功效。而多种益生菌中活性乳酸菌是一种不错的特异性微生物菌……

金桔酱的副作用

金桔酱是将金橘、青柠檬洗干净之后用老冰糖腌渍出去的一种苹果酱。大家都应当了解金橘具备生津解渴、化痰止咳的功效，而青柠檬含有很多的维他命，能够美白皮肤抗氧化性，对人体也是有十分大的益处。而金桔酱是二种新……

当归煎丸的功效与作用

川芎煎丸如何吃?想来许多 人对川芎煎丸的作用与功效都有一定的了解，可是怎样用川芎煎丸来痊愈病症确是不太清晰的。今日就带著大伙儿看一下它是怎样融合健康养生。牙周药方牙龈川芎（去土）60克 槟郎 赤芍药 牡丹皮 延胡……

鸡头丸的功效与作用

提到健康养生，并不仅是女性朋友很感兴趣，许多 男性朋友也是有兴趣爱好的，尤其是当代人对食品的追求完美愈来愈高，不仅要吃得身心健康，也要吃出作用，因此，许多 *医生持续的学习培训科学研究做一些新的药方出去，……

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危及健康的预警提示——疲劳

疲劳可以说是人体生理功能的晴雨表，它是身体向男性发出的健康警告，预示着肾、脾、肝等脏腑功能下降的隐患。如果长期忽视，这些“小问题”就会发展成为“大问题”，严重威胁男性的生理健康。曾几何时，不……

见血清的功效与作用

伴随着大家生活水平的日趋提升，身体健康慢慢为我们所高度重视，因此 现如今食疗养生的方式十分时兴，中医学发展趋势愈来愈热，中药材也再度占有大家的视线，今日我们就而言一说中药材见血清。牙龈别称特异见血莲、胖……

小茴香如何食用

1、小茴香的茎可拿来搭配生菜色拉。茎叶是很好的蔬菜。叶片剁碎加入料理中，特别适用于油腻的鱼类菜肴。2、小茴香的种子则被当做香料，也可泡成香草茶，可助消化。一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，……

牛肋巴的功效与作用

牛肋巴是十分有营养成分的野生中药材，常常吃牛肋巴是能够 具有很好的作用和功效的，那麼我们应当怎样服用牛肋巴呢，服用牛肋巴针对我们的人体实际可以具有如何的益处呢，我们需要明白一些牛肋巴的专业技能才可以回应……

女性养生小常识 女生养生的要点

饮食篇1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重也很有好处。而且每减轻半千克，血压也会跟着降低……