灵芝治疗失眠的作用 灵芝真的可以治疗失眠吗
灵芝治疗失眠的作用
长期神经衰弱、失眠导致神经系统紊乱，出现头晕、头痛、心悸、气短、记忆力减退等症状，进一步引起内分泌、免疫系统功能紊乱，使病情越来越重。安眠药不能治本且有副作用，而灵芝很安全，帮助阻断神经--内分泌--免疫系统的恶性循环。
失眠的原因：
1＼心理因素：焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多。
2＼生理因素：衰老、体弱、慢性疾病如高血压、冠心病、哮喘、心律失常、偏头痛、溃疡病、更年期综合症等。
3＼药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。
4＼不良的环境和习惯：如噪声、光线强弱热冷，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
失眠的危害：
１＼健忘－－由于长期失眠使脑功能活动受到影响，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
２＼肥胖－－研究结果显示，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
３＼衰老－－现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。
４＼ 疾病－－临床资料表明，长期失眠的危害中很为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如胃病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。瑞典研究人员发现，如果没有好的睡眠，人体血液中的胆固醇浓度会变大，这样会很简单致使心脏病。长期失眠会缩短人的寿命。
失眠机理：
长期神经衰弱、失眠会导致中枢神经功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，进而出现头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。伴随病情发展，进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现阳痿、月经不调以及免疫力降低等表现，很终产生神经—内分泌—免疫调节紊乱，使神经衰弱、失眠患者陷入由此所致的恶性循环中，病情越来越重。灵芝对神经衰弱、失眠的疗效除与其镇静催眠作用有关外，尚与其稳态调节作用有关。即灵芝能调节全身各系统的机能，使全身各系统机能趋于平衡稳态健康。灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸、氨基酸、核苷酸等能抑制中枢神经兴奋，具有很好的安神、镇静作用，能诱导好睡眠；同时还具有调节内分泌，免疫系统的作用
因此，灵芝能使神经--内分泌--免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱、失眠的恶性循环，睡眠改善，内分泌正常了，体质增强了，其他症状也随之明显减轻或消失。灵芝对神经衰弱、失眠总有效率高达87.4%--96%！
为什么灵芝对神经衰弱、失眠效果这么好？1＼灵芝酸、核苷酸能抑制中枢神经兴奋，安神、镇静、镇痛； 2灵芝能促进人体自然分泌褪黑素，诱发好睡眠。２＼灵芝中的氨基酸能调节人体松果腺（制造褪黑素的腺体），改善失眠；色氨酸在人体内代谢后生成5—羟色胺，能抑制中枢神经兴奋，产生一定困倦感，它进一步转化成褪黑素，有很好的镇静和诱发睡眠作用，对失眠、神经衰弱、抑郁、神经系统紊乱等有很好的作用。没有任何毒副作用与依赖性。3＼灵芝阻断恶性循环，全面恢复失眠者的身体健康。
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