当前位置：主页 >> 女人养生 指甲薄容易断怎么办 指甲太薄容易断怎么办 2024-10-11 来源: 1、 补充营养素 缺乏铁，钙，维生素和蛋白质时会导致机体营养不良，从而表现为指甲变脆容易断裂。 建议：及时补充营养元素，疾病引起的断甲再病情得到治疗后断甲现象也得到改善。 2、 治疗身体疾病 当身体有某些疾病如：甲状腺分泌低，心肌功能衰退和贫血等疾病会表现出指甲容易断裂的情况。 建议：若断甲现象严重需要立即就医问诊，以查清病因及时治疗，康复后就会解决断甲现象。 3、 保持双手干燥 因职业需要有些人的手指经常沾水或浸泡水中时间较长，指甲变软，容易断裂。 建议：尽量减少手指沾水时间，可以选择戴手套或者工作完后立即擦干保持双手干燥。在洗碗时尽量戴手套或选用对皮肤伤害小的清洁剂。 4、 正确修剪指甲 指甲修建不合理，使指甲过长或指甲太尖很容易使指甲折断或劈开。 建议：经常修剪指甲，指甲长度能覆盖手指尖，与手指头齐平即可。指甲的修剪形状应该与手指头一致为光滑圆弧形。 5、 减少美甲次数 美甲打磨指甲会蘑掉指甲很外层的角质，使指甲变薄更容易断裂。 建议：不要频繁美甲，前后间隔时间至少在1周以上；涂抹护手霜和护甲液。西安比较好的癫痫病医院是哪个西安治疗癫痫病医院哪家排名好西安羊癫疯到哪家医院好西安比较好的治疗癫痫的医院陕西哪个医院看癫痫病好 上一篇：老酒煮鸡蛋能治月经量少吗 月经量少是什么原因引起 下一篇：小孩得了小儿厌食症，妈妈快学学“捏三提一“法 相关阅读 指甲裂开是什么原因 小拇指指甲裂开是什么原因 吃芒果干会推迟月经吗 来月经可以吃芒果干吗 半夜腿抽筋是什么原因引起的 孕妇半夜腿抽筋是什么原因引起的 月经推迟是啥原因 女子月经推迟的原因 盆腔积液能吃头孢吗 盆腔积液吃头孢要注意什么 孕妇尿频尿急怎么办 3招帮你摆脱尿频困扰 相关推荐 指甲裂开是什么原因 小拇指指甲裂开是什么原因 月经推迟是啥原因 女子月经推迟的原因 半夜腿抽筋是什么原因引起的 孕妇半夜腿抽筋是什么原因引起的 吃芒果干会推迟月经吗 来月经可以吃芒果干吗
1、 补充营养素 缺乏铁，钙，维生素和蛋白质时会导致机体营养不良，从而表现为指甲变脆容易断裂。 建议：及时补充营养元素，疾病引起的断甲再病情得到治疗后断甲现象也得到改善。 2、 治疗身体疾病 当身体有某些疾病如：甲状腺分泌低，心肌功能衰退和贫血等疾病会表现出指甲容易断裂的情况。 建议：若断甲现象严重需要立即就医问诊，以查清病因及时治疗，康复后就会解决断甲现象。 3、 保持双手干燥 因职业需要有些人的手指经常沾水或浸泡水中时间较长，指甲变软，容易断裂。 建议：尽量减少手指沾水时间，可以选择戴手套或者工作完后立即擦干保持双手干燥。在洗碗时尽量戴手套或选用对皮肤伤害小的清洁剂。 4、 正确修剪指甲 指甲修建不合理，使指甲过长或指甲太尖很容易使指甲折断或劈开。 建议：经常修剪指甲，指甲长度能覆盖手指尖，与手指头齐平即可。指甲的修剪形状应该与手指头一致为光滑圆弧形。 5、 减少美甲次数 美甲打磨指甲会蘑掉指甲很外层的角质，使指甲变薄更容易断裂。 建议：不要频繁美甲，前后间隔时间至少在1周以上；涂抹护手霜和护甲液。西安比较好的癫痫病医院是哪个西安治疗癫痫病医院哪家排名好西安羊癫疯到哪家医院好西安比较好的治疗癫痫的医院陕西哪个医院看癫痫病好
