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决明子是否有减肥功效？

2021-07-18 来源:

决明子茶是一种中药材，豆科植物类绿色植物，由于有明目地作用，起名叫决明子茶。有关决明子茶是不是有减肥瘦身的作用这一问题，回答是毫无疑问的，决明子茶的功效并并不是仅有清目这一种。它还具备促进消化、治疗便秘，高血压，高血脂及减肥瘦身的作用。下边详细介绍几类决明子减肥的方式。

1、决明子茶

使用方法:决明子茶30g,

使用方法:沸水冲调,

作用:能降血压降血脂,促进消化。

2、山楂果决明子茶

原材料:茯苓15g 麦草15g 决明子茶60g 陈山楂果15g 盐车前子使用方法: 5碗水熬出一碗水,

作用:减肥瘦身功效

3、决明子茶绿茶叶

原材料:决明子茶、绿茶叶各5g。制作方法:将决明子茶用文火炒至香味外溢时取下,候凉。将炒好的决明子茶、绿茶叶同放杯里,中入开水,侵泡3~5分鐘后就可以饮服。随饮随续水,直至味淡才行。

作用:此茶清爽润嗓,口味适合,具备清热解毒舒肝、降血脂降血压、促进消化、清目益睛之作用。适应证:适用高血压、高脂血症、大便不通畅、视物模糊等。

4、菏叶决明子减肥茶

原材料:菏叶3g,决明子茶6g,制大黄3g,制首乌3g,荷兰豆3g,玳玳花3g,

使用方法:沸水冲调泡荼,

作用:能减肥瘦身降血脂,畅中润肠通便。适用肥胖症、便秘等。

留意:气虚比较严重及大便溏泻者不适合用,孕妇禁服决明子茶。