有降压奇效的“药”竟能天天吃
2021-08-26
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葱,别称,小香葱、葱郁、小葱、叶葱。茯苓功效,性温味辛。含糖原、蛋白、人体脂肪、类胡萝卜素、钾、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、维他命C等营养元素。蒜素可软化血管及胆固醇的堆积。降血压成分是钾、钙、蒜素、前列环素A。有祛寒祛毒,调合肠胃的饮食疗法作用。
可用食欲不佳、血压偏多者。不适合扁导体发炎病人、出鼻血者。
生产葱为何能降血压疫苗
1、葱是高钾低纳食物,钾钠成分比为10:1,使血管能一切正常扩大,从而能改进高血压。
2、葱带有前列环素A,是一种血管扩张剂的成份,因而具备左室血管、减少血压的作用。
3、葱含有优质蛋白质,可协助血管一切正常的扩大,有益于减少血压。
4、葱所含的蒜素能软化血管,降低胆固醇在血管内壁的堆积,还能够提升血管的延展性,协助消除血液中纤维蛋白原(一种促进血液凝固的蛋白),消退血管内的血团,避免血栓形成,因此,葱对改进高血压很有协助。
5、葱还带有多种多样膳食纤维素,膳食纤维素在肠胃里能缓解糖份与人体脂肪消化吸收,降低血糖与血糖。
生产葱的关键营养元素疫苗
1、葱的营养成分高,每100克的葱含碳量水化合物4.1〜7克,蛋白0.9〜1.6克,人体脂肪0.3克,胡罗卜素1.6mg,维他命(B1)0.09mg,维他命(B2)0.2mg,维他命C15mg,维生素E15mg,钾160mg,钙89mg、磷61mg、铁2.2mg。
2、葱根带有挥发油、阿拉伯胶、维他命C、类胡萝卜素等成份。
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