腰肌劳损能热敷吗-怎样治疗好
2021-08-22
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腰肌劳损是一种在大家的身上极其普遍的症状，一般来讲，在诊断自身身患腰肌劳损后，大家针对腰肌劳损的治疗方法也需加多掌握，那麼，腰肌劳损能否敷热呢?
腰肌劳损能敷热吗?
腰肌劳损能敷热。热敷的作用：推动发炎消散，消除疼痛，缓解浅层组织血肿，防寒保暖。忌讳：软组织扭到、伤害到初期,没经诊断的急性腹痛,鼻周边三角区感染,内脏器官流血,恶变肿瘤,金属材料移植物.敷热做为相互配合治疗法适用初起的疖子、麦粒肿、肌炎、关节炎、经痛、寒症、造成的腹痛及腰腿疼等。可是，当急腹症未诊断时，如急性阑尾炎，脸部、口腔的感染化脓，各种各样内脏器官流血，关节扭伤前期的有水肿时，都禁止使用敷热。
治疗方法：
1.防止劳累过度、纠正欠佳姿势。
2.适度康复训练
提升腰背肌锻炼，避免肌肉张力失衡，如采用俯卧位，去枕，随后用劲抬头挺胸仰头，两手两脚向上空屈伸;也可平卧床边，去枕，头部用劲向后顶床，伸出肩膀的姿势。
3.针灸理疗、推拿按摩、推拿等舒筋活络治疗法。
4.用药治疗
关键为消炎止痛药、注射皮质类固醇及内服非甾体抗炎药，部分外敷肌松药及止痛药。
5.封闭疗法
有固定不动压疼点者，能用0.5%～1%普鲁卡因加冰醋酸强地松龙或冰醋酸氢化可的松作困扰封闭式，实际效果优良。
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